Die Wirtschaftskrise als Chance für die Gesundheit nutzen
Wirtschaftskrise als Chance für die Gesundheit? Die desolate politische und wirtschaftliche Situation lässt uns immer stärker in eine Rezession (siehe Handelsblatt) rutschen. Die damit verbundenen enormen Preisanstiege zwingen uns verstärkt zum Sparen von Lebenshaltungskosten, z.B. für Energie und Lebensmittel. Dies ist unangenehm, aber leider oft erforderlich. Deshalb stellen wir uns die Fragen, ob wir die Wirtschaftskrise […]
Digitale Gesundheitsförderung in Unternehmen
Verbesserung der Mitarbeitergesundheit durch digitale Gesundheitsförderung in Unternehmen Sie suchen einfache, kostengünstige, steuerfreie, orts- und zeitunabhängige sowie qualitativ hochwertige Konzepte und Angebote für die digitale Gesundheitsförderung in Unternehmen? Dann ist dies genau der richtige Artikel für Sie. Selbst kleinere Unternehmen können bereits dafür sorgen, dass das Arbeitsumfeld für die Mitarbeitenden möglichst gesundheitsförderlich ist. Für Arbeitgeber […]
Flüssigkeitsbedarf im Sommer: Trinken, wenn der Durst kommt
Flüssigkeitsbedarf im Sommer: Wie viel Trinken bei Hitze wirklich sinnvoll ist Stand: Juni 2026 – aktualisiert während einer Hitzewelle mit über 35 °C in Deutschland. Im Sommer steigt der Flüssigkeitsbedarf deutlich an, doch konkrete Empfehlungen sorgen häufig für Verunsicherung. Wie viel Wasser braucht der Körper wirklich bei Hitze, Sport oder hoher Belastung? Zunächst wichtig: Wasser […]
Der Mythos der Gewichtsabnahme durch Ausdauertraining im „Fettverbrennungspuls“ Bereich
Aktualisiert im Februar 2026: Inhalte strukturell überarbeitet und um aktuelle trainingswissenschaftliche Hinweise ergänzt. Der Fettverbrennungspuls beschreibt einen Trainingsbereich mit niedriger bis moderater Intensität, bei dem anteilig mehr Energie aus Fett gewonnen wird. Dennoch ist Training in dieser Pulszone allein nicht automatisch effektiver für die Gewichtsabnahme. Entscheidend für nachhaltigen Fettabbau ist die gesamte Energiebilanz sowie die […]
Tag der offenen Tür im Arthron Gesundheitszentrum
Am Freitag, den 08.04.2022 findet von 14 bis 19 Uhr der Tag der offenen Tür im Arthron Gesundheitszentrum im Hessenring 92 A in Bad Homburg statt. Lassen Sie sich von unseren Expertinnen und Experten aus Medizin, Training und Ernährung eine individuelle Gesundheitsstrategie zusammenstellen und erleben Sie Gesundheit zum Anfassen! Das Arthron Gesundheitszentrum Der Leitgedanke unseres […]