Workshop „Weltrekord kann jeder!“
Workshop „Weltrekord kann jeder!“: Potenziale durch (körperliche) Herausforderungen entfachen Dieser außergewöhnliche Workshop liefert praktische Impulse und vermittelt interaktiv Methoden, wie besondere Herausforderungen das Potenzial von Personen, Teams und Organisationen heben können. Jede und jeder kann sensationelle Leistungen abrufen – sogar auf einem Niveau, das vorher noch niemand auf der Welt erreicht hat. Man wird allerdings […]
Digitale Gesundheitsförderung in Unternehmen
Verbesserung der Mitarbeitergesundheit durch digitale Gesundheitsförderung in Unternehmen Sie suchen einfache, kostengünstige, steuerfreie, orts- und zeitunabhängige sowie qualitativ hochwertige Konzepte und Angebote für die digitale Gesundheitsförderung in Unternehmen? Dann ist dies genau der richtige Artikel für Sie. Selbst kleinere Unternehmen können bereits dafür sorgen, dass das Arbeitsumfeld für die Mitarbeitenden möglichst gesundheitsförderlich ist. Für Arbeitgeber […]
Gesundheit und Homeoffice
Pro und contra Telearbeit Viele Arbeitnehmende haben (laut einer Studie der DAK aus dem Sommer 2020) eine positive Erfahrung mit dem Home Office gemacht. Danach wollen gut 77 % der Beschäftigten, die erst seit der Corona-Krise regelmäßig von der eigenen Wohnung aus arbeiten, die Telearbeit auch in Zukunft – zumindest teilweise – beibehalten. Es gibt […]
Firmenfitness? Was ist das?
Aktualisiert im April 2026: Inhaltlich überarbeitet, strukturiert und um aktuelle Hinweise zur Firmenfitness und Betrieblichen Gesundheitsförderung ergänzt. Was ist Firmenfitness? Firmenfitness umfasst alle Maßnahmen eines Unternehmens, die die körperliche und mentale Gesundheit der Mitarbeitenden fördern – von klassischen Fitnessangeboten über Präventionskurse bis hin zu ganzheitlichen Konzepten der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF). In diesem Artikel erfahren Sie, […]
Neujahrsvorsätze für Ihre Fitness
Alle Jahre wieder: Neujahrsvorsätzen für die Fitness Neujahrsvorsätze für die Fitness gehören zu den beliebtesten Zielen überhaupt – und das jedes Jahr aufs Neue. Mehr Bewegung, abnehmen, gesünder leben: Die meisten Menschen wissen genau, was ihnen guttut. Doch zwischen Vorsatz und Umsetzung liegt oft ein großer Unterschied. Der Alltag kehrt zurück, die Motivation lässt nach […]