KörperManagement® Aktive Pause
Zeitsparende und effektive Trainingsmöglichkeiten in der Mittagspause oder vor der Arbeit – Arbeitswissenschaftler haben nachgewiesen: Wer während der Arbeit regelmäßig regeneriert, kann u.a. Informationen nachweislich besser verarbeiten und behalten. Eine aktive Erholung führt ausserdem dazu, dass man aufmerksamer und kreativer arbeitet. Deshalb ist es sinnvoll, regelmäßig aktive Pausen einzulegen, um die Leistungsfähigkeit über den kompletten […]
Gesund abnehmen mit KörperManagement
“Zahlen Sie nur, was Sie an Gewicht verlieren!” lautet das Motto des neuen KörperManagement Programms “gesund abnehmen” Sie wollen nachhaltig gesund abnehmen, scheitern aber immer wieder am „inneren Schweinehund“ und demotivierenden Programmen? Dann ist unser Trainings- und Ernährungsprogramm mit Coachingelementen genau das Richtige für Sie! Und das beste dabei: Sie zahlen nur so viel, wie […]
