Geschenkidee Gesundheit: Online Personal Training schenken
Die ultimative Geschenkidee für die Gesundheit: Online Personal Training verschenken Suchen Sie nach dem perfekten Geschenk für Ihre Lieben, das nicht nur Freude bereitet, sondern auch ihre Gesundheit auf vielfältige Weise fördert? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Bei KörperManagement bieten wir Online Personal Training an, das auf die Bedürfnisse von Anfängern und Menschen […]
Mehr Konzeption in der Gesundheitsförderung – weniger Aktionismus
Der Artikel wurde zuletzt im Mai 2026 fachlich überarbeitet und aktualisiert. Viele Unternehmen setzen auf einzelne Gesundheitsmaßnahmen ohne klare Strategie. Warum nachhaltige Gesundheitsförderung mehr Konzeption und weniger Aktionismus braucht. Gesundheitsförderung strategisch gestalten: Mehr Konzept statt Aktionismus Viele Unternehmen investieren in Gesundheitstage, Rückenkurse oder Workshops zur Stressbewältigung. Häufig fehlen jedoch klare Ziele, Bedarfsanalysen und eine langfristige […]
Der Gesundheits-Check-Up
Unser Gesundheits-Check-Up Gesunde Mitarbeitende sind die Basis eines gesunden Unternehmens: Unternehmen können in Kooperation mit uns in Bad Homburg einen medizinischen und sportwissenschaftlichen Gesundheits-Check-Up für Ihre Führungskräfte und Mitarbeitenden durchführen. Wir kombinieren medizinischen Vorsorgeuntersuchungen, sportwissenschaftlichen Diagnostiken zur Feststellung gesundheitlicher Ressourcen und Risiken sowie einem Gesundheits-Coaching und Training als Begleitung zum Erreichen der persönlichen Ziele der […]
Fit für die Disziplin „Büro-Alltag“
Mental und körperlich fit im Büro Fit im Büro – das wünschen sich die meisten. Doch wie schafft man das, wenn der Job schon jede Menge Energie frisst? Wie man hier richtig trainiert verrät Dr. Bernd Gimbel, KörperManagement KG Bad Homburg: Die meisten Menschen verbinden den Begriff Training mit Sport. Dieser Blick ist unvollständig, denn […]
Tipp zur Entspannung der Nackenmuskulatur
Büroübungen zur Entspannung der einseitig belasteten Nackenmuskulatur durchführen Wir möchten Ihnen einige Tipps zur Entspannung der Nackenmuskulatur geben. Hier lernen Sie, wie Sie auch im Büro Übungen zur Entspannung der einseitig belasteten Schulter-/ Nackenmuskulatur durchführen können. Dieses ganze Programm dazu nennen wir BusinessGym (Download aller Übungen). Einige Übungen daraus möchten wir Ihnen hier vorstellen: Tipps […]