Entspannt oder gestresst? Bestimmen Sie Ihren persönlichen Stresslevel
So bestimmen Sie Ihren Stresslevel Eigentlich sollte man meinen, dass die Digitalisierung die Welt einfacher und entspannter macht. Doch die Erfahrung lehrt: genau das Gegenteil ist der Fall. Die (Arbeits-)Welt wird zunehmend hektischer und die Menschen sind häufiger gestresst als früher. Sind Sie entspannt oder gestresst? Bestimmen Sie Ihren persönlichen Stresslevel. Herzfrequenzvariabilität Der subjektive Eindruck ist […]
Vorbereitung auf den After Work Run Bad Homburg mit Ihrem Team: So führt der Firmenlauf zum gesundheitlichen Erfolg!
Vorbereitung auf den After Work Run Bad Homburg oder jeden anderen Firmenlauf: Die Chance für Gesundheit und Teamgeist zu sensibilisieren Der After Work Run in Bad Homburg ist nicht nur eine großartige Gelegenheit, um sich mit Kollegen zu vernetzen und beim Firmenlauf Spaß zu haben, sondern auch eine Chance, Ihre Gesundheit und Fitness zu fördern. […]
Gesundheitskompetenz – Eine Schlüsselqualifikation in Unternehmen
Gesundheitskompetenz im Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) und der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) Die Förderung der Gesundheitskompetenz steht im Mittelpunkt des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) und der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF). Das Hauptziel besteht darin, Mitarbeitende in Unternehmen dazu zu befähigen, kritisch über ihre Gesundheit nachzudenken und optimale Lösungen für ihre individuelle gesundheitliche Situation zu finden. Dies ist von entscheidender […]
Seit 1981 KörperManagement
Seit 1981 KörperManagement: Ihre Experten für Personal Training und Gesundheitsförderung Seit 1981 – also mehr als viereinhalb Jahrzehnte – steht KörperManagement für exzellente Dienstleistungen im Bereich Personal Training (Persönliches KörperManagement) und in der betrieblichen Gesundheitsförderung (Betriebliches KörperManagement). Unser Engagement für die Gesundheit unserer Kunden ist seit unserer Gründungvor mehr als 45 Jahren ungebrochen. Wir sind […]
Firmenlauf – Eine gute Maßnahme für die Betriebliche Gesundheitsförderung?
Firmenlauf als Maßnahme der Betrieblichen Gesundheitsförderung Der Firmenlauf J.P. Morgan Corporate Challenge® hat in Frankfurt mit über 60.000 Läuferinnen und Läufern stattgefunden. 5,6 Kilometer galt es zu bewältigen. Auszeichnungen wurden für Tagessieger und Teamleistungen vergeben. Die begeisterten Läufer spricht ein solches Event sicher sehr an. Eine sonst stark befahrene Strecke wird abgesperrt und man kann […]