Starten Sie Ihren online Abnehmkurs

Starten Sie mit dem online Abnehmkurs “Erfolgreich abnehmen mit dem super lecker, satt und gut gelaunt – Prinzip!

Präventionskurs zur erfolgreichen Gewichtsreduktion

Erfolgreich Abnehmen mit dem super lecker, satt und gut Glaunt- Perinzip

Hier sind Sie genau richtig, wenn Sie Übergewicht vermeiden oder langfristig reduzieren möchten – und zwar mit guter Laune und mehr Lebensenergie!

Sie lernen und erleben im Online-Präventionskurs:

Wie Sie trotz turbulentem Familienleben und stressigem Berufsalltag mit einer einfachen Faustformel gesund, sättigend und super lecker kochen (inkl. 2 digitalen Kochbüchern und weiteren schnellen Rezepten).
Wie Sie plötzlich auch ohne Kochen, immer und überall clevere Mahlzeiten zusammenstellen können – es geht ganz einfach!
Dass Sie nie wieder Zeit und Energie für frustrierenden Diäten und Kalorien zählen verschwenden müssen und stattdessen mit Genuss Ihr Wohlfühlgewicht erreichen und dauerhaft halten können.
Ihre Körpersignale wie Hunger und Sättigung richtig wahrzunehmen.
Unliebsame Gewohnheiten zu ändern.

Der online Kurs beinhaltet Tipps & Expertenwissen (auch als PDF zum Download).

Was wird für den Kurs benötigt?

Der Online Kurs bietet maximale Flexibilität, da er weder zeit- noch ortsgebunden durchgeführt werden kann. Für die Kursdurchführung wird nur ein internetfähiges Endgerät (Smartphone, Tablet, Laptop, PC etc.) und ein Internetzugang benötigt.

Für wen ist dieser Onlinekurs geeignet?

Der Kurs ist für alle übergewichtigen Erwachsenen, die trotz stressigem Berufsalltag und turbulentem Familienleben ihr persönliches Wohlfühlgewicht erreichen und langfristig halten wollen. Er ist beispielsweise sehr gut für Mütter, die ihre restlichen Schwangerschaftspfunde nicht mehr loswerden, für „Über-40-Jährige“, die ihr bisheriges Körpergewicht nicht mehr so einfach halten können und auch für Personen, die schon ihr (halbes) Leben mit Übergewicht kämpfen. Und natürlich auch für alle diejenigen, die Übergewicht vermeiden möchten.

Das bekommen Sie:

10 x 60 Minuten Kurseinheiten
motivierende Videos
anschauliche Kursunterlagen
2 digitale Kochbücher und weitere schnelle Rezepte
viele Lösungsstrategien für Stolpersteine im Alltag
persönlicher Support für technische und inhaltliche Fragen zum Kurs
bis zu 100% Kosten-Rückerstattung von den Krankenkassen

Tipp: Die KörperManagement Online Präventionskurse werden durch gesetzliche Krankenkassen gefördert/ bezuschusst/ übernommen. Mehr dazu finden Sie in unseren FAQs.

Mein Gesundheitsmanager – Ihr Onlinetraining für Ihre Gesundheit, Fitness, Figur u.v.m., von Sportwissenschaftlern und Hochschuldozenten entwickelt, von der Zentralen Prüfstelle Prävention geprüft und zertifiziert, ausgezeichnet mit dem „Wir sind IN FORM“-Logo des Nationalen Aktionsplans „IN FORM – Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung“ *

IN FORM ist eine Initiative der Bundesregierung unter Federführung des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft (BMEL) und des Bundesministeriums für Gesundheit (BMG).

Vorteile des Online-Präventionskurses

Kochen, wann Sie wollen!

Kochen Sie nach Ihrem eigenen Zeitplan wann Sie wollen! Sie sind an keine Kurszeiten gebunden

Kochen, wo Sie wollen!

Sie sind auch an keinen Kursort gebunden! Sie können somit zuhause kochen.

Kochen, mit wem Sie wollen!

Kochen Sie alleine oder mit den Menschen die Sie sich ausgesucht haben! Kochen und genießen Sie alleine oder zusammen!

Ihr Erfolg wird bezahlt

Der Onlinekurse wird bis zu 100% von der gesetzlichen Krankenkassen rückerstattet.

Ihre Krankenkasse gibt Ihnen gerne Auskunft welchen Beitrag sie für Ihren Präventionskurs nach §20 bezahlen.

Sie benötigen Unterstützung?

Wir unterstützen Sie per Email, Telefon oder direkt vor Ort!